夏といえば...

夏といえば...シーブリーズ！

と、突如思い立ち、購入してまいりました。

なんとなく、学生時代を思い出しますね。

部活で体から湯気がでるほど動いた後、

シーブリーズをつけていました。懐かしい香りです。

少しの風でも爽快感を味わえます。

ひりひりが心地よい程です。

これでこの暑さにも少しは対抗できるかも（*^_^*）

みなさまは、暑さ対策に何をされているのでしょうか。

私まだまだ、爽快感、求めております。

よいものがございましたら、ご教授くださいませ。

本日もみなさま、ありがとうございました。

にわか雨

最近はにわか雨が多いですね。

雨が降るとちょっとだけ涼しくなるような気もしますが，

かえってモワッと暑くなることも。。

今日も３０度越え。夏バテしないように皆様お気を付

けてお過ごしください。

ジリジリと日焼けして真っ黒になりそうです(>_<)

写真の撮り方講座

本日、写真の撮り方講座に

参加させていただきました（*^_^*）

憧れの一眼レフ！

絞りの調整やシャッタースピード...

知れば知るほど、一眼レフが欲しくなってきます。

上手に絞りを調節をしたら

キラキラした写真が撮れたり♪

ぼかしを活かして臨場感のある写真が撮れたり♪

...欲しい。

色んな写真を撮ってみたい！

すっかりカメラっこになってしまいました。

とはいえ、やはりポンと買えるものではないので、

じっくり調べて検討してみようと思います（*^_^*）♪

本日もみなさま、ありがとうございました。

自動下書き

おススメマユウ〜(*_*)

皆さま、暑い日が続きますが、どうお過ごしでしょうか？

こんな日には、ほっと一息アイスカフェにつきますねぇ(*^_^*)

前回、セブンカフェについてお話ししましたが、本日は、

ローソンのMACHI cafe についてのご紹介です(^^)

私のお勧めは、アイスカフェラテです(*_*)

カフェラテは、「ミルク入りエスプレッソコーヒー」の事で、

旨味がギュッと凝縮された香ばしいエスプレッソコーヒーに、こだわり

のミルクがたっぷり入。

それは、のカフェラテの豆と相性の良いミルクとの関係は最高です↑

風味も甘みもしっかりとある生乳本来の自然な味わい。

ほのかな甘さが、暑さを少し癒してくれます。

私個人的には、コンビニの中のアイスカフェラテでは、ダントツNo1

です(^_^)/

是非、一度ご賞味アレ・・・・m(__)m

これはおススメ(*_*)

皆さま、暑い日が続きますが、どうお過ごしでしょうか？

こんな日には、ほっと一息アイスカフェにつきますねぇ(*^_^*)

前回、セブンカフェについてお話ししましたが、本日は、

ローソンのMACHI cafe についてのご紹介です(^^)

私のお勧めは、アイスカフェラテです(*_*)

カフェラテは、「ミルク入りエスプレッソコーヒー」の事で、

旨味がギュッと凝縮された香ばしいエスプレッソコーヒーに、こだわり

のミルクがたっぷり入。

それは、のカフェラテの豆と相性の良いミルクとの関係は最高です↑

風味も甘みもしっかりとある生乳本来の自然な味わい。

ほのかな甘さが、暑さを少し癒してくれます。

私個人的には、コンビニの中のアイスカフェラテでは、ダントツNo1

です(^_^)/

是非、一度ご賞味アレ・・・・m(__)m

プラン作成

今日はお客様のプランを作成したいと思います。

動線を考えながらいい感じにできるといいなと。。。

無駄なスペースをなくして，余裕ある収納と作業のしやすいキッチンまわりの

ご提案ができるように考えたいと思います。

今からなので。。ガンバリマス(#^.^#)

熱中症予防を。

いつの間にか梅雨もあけ、

学生さん達も夏休みに突入された様子。

日差しのささる暑い日が続きます。

熱中症予防、みなさま万全にされてくださいませ。

● 暑いとき、無理な運動は事故のもと

● 急な暑さに要注意

● 失われる水と塩分を取り戻そう

● 薄着スタイルでさわやかに

● 体調不良は事故のもと

夏の暑さを楽しみながらも、

大事のないように、予防を心がけましょう。

本日もみなさま、ありがとうございました。

日陰を見つけた際は...すかさずひと休み！

でございますよ〜（*^_^*）

今日は海の日。

一日中暑かったですね。

現場に出てお打合せなどするのは，汗だくを覚悟して行かなくては

って感じです。今日も昼に一度着替えをしました(>_<)

現場で頑張ってくれている職人の方々には，本当に頭が下がります。

どうぞ熱中症には注意して，この暑い夏の作業を乗り切ってください。

私も甘えずに，現場確認んを怠らないようにしなくては！です(#^.^#)

(＠_＠;)

皆さま、猛暑の中どうお過ごしでしょうか？

私は、昨夜見学会も無事に終わり気分転換で、ジョギングしました。

さすがに、疲れもあったのですが気力だけで、何とかいつもの１０キロコースを走り切ったかんじでした。

いつもウインドブレーカーを着て走るので、水分補給がいつもの倍以上で足もガタガタです(悲)

営業は、気力と体力勝負だ↑↑↑と、自分に言い聞かせて日々頑張ってこの夏を乗り切って行こうと思う。

ちなみにジョギングしても、体力消耗するので、余計食欲がわいてきて体脂肪は減らないのが、

凹みモード全開なのだ↓↓↓ シクシクですから・・・・・(T_T)